Dietetyk kliniczny w gabinecie Dietetyk Targówek Marta Szymańska, szkoleniowiec, autorka artykułów, współautorka i współredaktorka książki o nadwrażliwości pokarmowej; specjalizuje się w układaniu i bilansowaniu diet odchudzających, w zaburzeniach gospodarki cukrowej i insulinowej, chorobach autoimmunologicznymi, zaburzeniach płodności i problemach hormonalnych; poszerza wiedzę z zakresu modulacji żywieniem zaburzeń neurohormonalnych; na IG i FB @dietetykklinicznyonline
GABA jest aminokwasem wszechobecnym w świecie zwierząt, jak również roślin, dlatego wiele produktów spożywczych naturalnie zawiera GABA. Receptory GABA-ergiczne w mózgu ze względu na swoją lokalizację odpowiadają za relaksację i prawidłowy sen, regulują wybrane hormony, w tym kortyzol i hormon wzrostu, mogą wpływać również na regulację wydzielania kwasu żołądkowego, transport płynów i elektrolitów w jelicie oraz ich perystaltykę.
