Psychobiotyki to bakterie probiotyczne oddziałujące na funkcje mózgu. Suplementacja psychobiotyczna poprzez modulacje składu ekosystemu jelit może wpływać na poprawę funkcjonowania mózgu, zapobiega i spowalnia progresję chorób neurodegeneracyjnych. Mechanizmami wyjaśniającymi związek między funkcjami poznawczymi a mikrobiomem jest modulacja równowagi pro/przeciwzapalnej, pro/antyoksydacyjnej organizmu oraz stymulacja syntezy neuroprzekaźników i substancji neuromodulujących. W artykule przedstawiono aktualny stan wiedzy na temat wpływu mikrobiomu jelitowego na funkcje kognitywne, potencjalnych mechanizmów działania oraz aspektów terapeutycznych stosowania psychobiotykoterapii.
Dział: Probiotykoterapia
Kombucha to sfermentowany napój herbaciany, który od wieków zyskuje popularność ze względu na potencjalne korzyści zdrowotne i niepowtarzalny smak. Chociaż badania naukowe nad kombuchą nadal trwają, niewiele jest prac klinicznych na temat jej prozdrowotnych właściwości. Większość z nich przeprowadzono na modelach zwierzęcych, a mimo to uważa się, że kombucha przynosi wiele potencjalnych korzyści.