Z zachodniego punktu widzenia odporność organizmu jest to jego zdolność do przeciwstawiania się działaniu niekorzystnych czynników zewnętrznych, takich jak: zimno, gorąco, wilgoć, wirusy, bakterie, pasożyty itp. Odporność można podzielić na odporność wrodzoną i nabytą. Odporność wrodzona to wszystkie bariery (jak np. skóra, błony śluzowe) i mechanizmy obronne w naszym ciele. Jest to odporność nieswoista, nie jest skierowana na konkretny patogen, cechuje ją brak rozpoznania antygenu i brak zapamiętywania go. W wyniku ekspozycji na czynniki zewnętrzne, takie jak: bakterie, wirusy, ciepło, zimno itp., nasz układ odpornościowy rozwija się, uczy rozpoznawać obce antygeny i wtedy mówimy o odporności nabytej, swoistej.
POLECAMY
Nawracające infekcje układu oddechowego dotyczą wielu osób, szczególnie często występują u dzieci i osób starszych. Mogą to być przewlekłe katary, kaszle z/lub bez wydzieliny, częste anginy, zapalenia oskrzeli lub płuc.
Zdrowie wg medycyny chińskiej
W medycynie chińskiej zdrowie definiuje się jako stan równowagi pomiędzy yin i yang, a organizm traktuje się jako całość, wszystkie układy są ze sobą powiązane i jakakolwiek dysfunkcja jednego z nich wpływa bezpośrednio lub pośrednio na pozostałe. Utrata równowagi pomiędzy yin i yang jest przyczyną chorób.
Zachwianie tej równowagi może zależeć od wielu czynników i dla różnych osób mogą być one różne. Zależą od siły witalnej danej osoby, jej emocji i czynników zewnętrznych, takich jak: wiatr, gorąco, ogień, zimno, wilgoć, suchość.
Rola Qi, Jing i Jin Ye w organizmie
Mówiąc o zdrowiu i odporności, należy najpierw wyjaśnić kilka podstawowych pojęć, m.in. pojęcie Qi, Jing oraz Jin Ye oraz ich rolę w organizmie.
Qi – energia witalna
Qi można określić jako rodzaj witalnej energii, która jest obecna wszędzie, może mieć mniej lub bardziej zagęszczony stan. W naszym ciele spełnia wiele funkcji, m.in. takich jak: poruszanie, ogrzewanie, przekształcanie, ochrona, utrzymywanie, odżywianie. Jeśli ta energia nie płynie swobodnie, wtedy mówimy o zastoju Qi.
Taki stan blokuje prawidłowe działanie narządów lub całych układów, z czasem prowadzi do zastoju wilgoci, śluzu i krwi oraz powstania patologicznego gorąca w organizmie. Stany zastoju prowadzą do różnych chorób, w tym do nawracających przeziębień.
Proces powstawania Qi w organizmie
Z prawidłowym funkcjonowaniem organizmu, a co za tym idzie – z odpornością, mają związek m.in. krew oraz energia Qi. Proces powstawania Qi w organizmie można w skrócie opisać następująco:
- Gu Qi pozyskiwana jest w żołądku z pożywienia. W połączeniu z energią uzyskaną z powietrza przez Płuca i energią Serca powstaje Zong Qi i Zhen Qi.
- Zong Qi jest to Qi klatki piersiowej, ściśle związane z funkcjami Serca i Płuc – pobudza krążenie krwi i Qi w kanałach.
Z Zhen Qi powstaje:
- Wei Qi – energia ochronna, która ogrzewa skórę, mięśnie i powierzchnię ciała; słabe, niedoborowe Wei Qi może być przyczyną nawracających infekcji;
- Ying Qi – Qi odżywcze, krąży wraz z krwią w pozostałych rejonach ciała.
Zaburzenia w procesach przyjmowania, trawienia i wydalania mają wpływ na pracę całego organizmu, w tym również na procesy odporności.
Jin Ye – płyny ciała
Jin Ye są to płyny ciała. Powstają w wyniku przekształ...
