Dział: Otwarty dostęp

Działy
Wyczyść
Brak elementów
Wydanie
Wyczyść
Brak elementów
Rodzaj treści
Wyczyść
Brak elementów
Sortowanie

Jak radzić sobie z objawami alergii wiosennej?

Wiosna to czas, kiedy przyroda budzi się do życia, a wraz z nią pojawiają się wyzwania dla osób zmagających się z alergiami sezonowymi. Objawy takie jak katar, kichanie, łzawienie oczu czy swędzenie skóry potrafią skutecznie uprzykrzyć codzienne funkcjonowanie. W poniższym artykule znajdziesz praktyczne wskazówki, jak radzić sobie z objawami alergii wiosennej, korzystając zarówno z wiedzy medycznej, jak i sprawdzonych, naturalnych metod.

Czytaj więcej

E-recepta jako element dokumentacji medycznej udostępnianej pacjentowi

Każdy pacjent ma prawo do wglądu w informacje dotyczące swojego leczenia. Coraz więcej dokumentów medycznych ma formę elektroniczną, co ułatwia ich przechowywanie, przesyłanie i udostępnianie – zarówno lekarzom, jak i samym pacjentom. Jednym z takich dokumentów jest recepta, która obecnie występuje w postaci cyfrowej i jest częścią Elektronicznej Dokumentacji Medycznej (EDM).

Czytaj więcej

Medycyna naturalna — jak wspierać organizm?

Medycyna naturalna pozwala od pokoleń wspierać zdrowie, a wiedza o właściwościach leczniczych roślin i ziół przekazywana jest z pokolenia na pokolenie. Nie może zastąpić tradycyjnego leczenia, może jednak wspierać organizm w czasie choroby, jak i na co dzień. Poznaj historię medycyny naturalnej i dowiedz się, jak wykorzystywać dobro natury.

Czytaj więcej

Jak spędzać więcej czasu na łonie natury? Cztery praktyczne wskazówki

Natłok obowiązków i szybki styl życia mogą sprawdzić, że kontakt z naturą spadnie na dalszy plan. To z kolei może mieć negatywne skutki w kwestii zdrowia i samopoczucia. Co robić, żeby częściej cieszyć się czasem na świeżym powietrzu? Oto kilka porad!

Czytaj więcej

Jak używać zalotki? Podpowiadamy!

Zalotka do rzęs to jedno z najstarszych, a zarazem najskuteczniejszych narzędzi, które pozwala uzyskać spektakularny efekt podkręconych i wyraźnie uniesionych rzęs. Istotna jest jednak umiejętność prawidłowego jej używania. Dowiedz się, jak posługiwać się zalotką, by uzyskać piękny wygląd oczu bez ryzyka uszkodzenia rzęs!

Czytaj więcej

Jak naturalnie wspierać odporność w okresie chorobowym?

W okresie zwiększonego ryzyka chorób, takich jak jesienne przeziębienia czy zimowe grypy wielu z nas zastanawia się, jak skutecznie wspierać układ odpornościowy. Oto kilka sprawdzonych porad, dzięki którym unikniesz infekcji.

Czytaj więcej

Dyfuzor zapachowy – Idealny sposób na relaks i aromaterapię

Przyjemny zapach roztaczający się wokół może poprawić samopoczucie po stresującym dniu i ułatwić wypoczynek w zaciszu domowym. Aby skorzystać z kojącej mocy olejków eterycznych, warto sięgnąć po dyfuzor zapachowy. Dzięki niemu piękny aromat będzie stale unosić się w powietrzu, pozytywnie oddziałując na nasz nastrój i ogólne samopoczucie.

Czytaj więcej

Podrażniona skóra głowy – domowe sposoby

Artykuł Sponsorowany 

Pieczenie, uporczywy świąd, napięcie skóry i łuszczenie się jej – brzmi znajomo? Niestety podrażnienie skóry głowy jest stosunkowo częstym kłopotem, z którym zmagają się zarówno kobiety, jak i mężczyźni. Jak sobie z nim poradzić i odesłać w niepamięć nieprzyjemne objawy? Sprawdź, jak domowymi sposobami możesz poprawić stan swojego skalpu.

Czytaj więcej

Jak zioła wspierają długowieczność? Zioła i niebieskie strefy

Czy oglądałeś odcinek serialu "Żyć 100 lat: Tajemnice niebieskich stref", w którym odkrywano sekrety długowieczności mieszkańców Sardynii? Jeśli tak, pewnie zwróciłeś uwagę na ich niezwykły styl życia – zdrowa dieta, silne więzi rodzinne, a także… picie herbat ziołowych. Te niepozorne napary to jeden z czynników, który może wspierać długowieczność. Zioła, takie jak te, które piją Sardyńczycy, od wieków są stosowane w medycynie naturalnej. W tym artykule dowiesz się, jak możesz wprowadzić je do swojego życia i zyskać więcej zdrowia i energii na długie lata.

Czytaj więcej

Historia Walki ze Zmarszczkami dzięki Medycynie Estetycznej

Pan Jan, 58-letni mężczyzna z Warszawy, od dawna zauważał, że jego skóra staje się coraz bardziej wiotka i pojawiają się na niej głębokie zmarszczki. Jako osoba, która zawsze dbała o swój wygląd, zaczynał czuć się coraz bardziej niekomfortowo ze swoim odbiciem w lustrze. Mimo stosowania różnych kremów przeciwzmarszczkowych, nie widział znaczącej poprawy.

Czytaj więcej

Dlaczego higiena uszu powinna być naszą codzienną rutyną?

Zaniedbania w zakresie higieny uszu mogą prowadzić do częstych infekcji, pogorszenia słuchu, a w skrajnych przypadkach nawet do jego utraty. Codzienna pielęgnacja jest więc podstawą zachowania zdrowia i dobrego słuchu na długie lata. Jak dbać o uszy każdego dnia?

Czytaj więcej

Suplementacja witaminy D3 – czy jest potrzebna przez cały rok?

Czy witaminę D3 należy suplementować cały rok? To pytanie, które nasuwa się wielu z nas, zwłaszcza w kontekście szeroko dyskutowanych korzyści, jakie witamina D przynosi dla naszego zdrowia. Suplementacja witaminy D3 jest rekomendowana nie tylko ze względu na jej wpływ na układ kostno-szkieletowy, ale także z uwagi na znaczenie dla układu odpornościowego, sercowo-naczyniowego, a także prawidłowego funkcjonowania mięśni i nerwów.

Czytaj więcej