Dołącz do czytelników
Brak wyników

Medycyna wschodu

25 sierpnia 2022

NR 32 (Sierpień 2022)

Zioła i produkty wzmacniające organizm znane od lat w tradycyjnej medycynie chińskiej – kordyceps Część I

0 511

Tradycyjna medycyna chińska (TCM) od lat służy naturalnemu wspieraniu zdrowia i cieszy się coraz większą popularnością w świecie zachodnim. Obejmuje różne metody terapeutyczne: od terapii dietą, przez ziołolecznictwo, po zabiegi typu akupunktura, bańki, masaże meridianowe, moksę i inne. Dietetyka i ziołolecznictwo zajmują szczególne i bardzo ważne miejsce w TCM, gdyż to, co dostarczamy każdego dnia do naszego organizmu, w dużym stopniu wpływa na nasze zdrowie i samopoczucie.

Kluczowym elementem w medycynie chińskiej jest Qi – termin, który w przybliżeniu określa energię. TCM to medycyna energetyczna – zakłada ona, że wszystkie organizmy składają się z energii, a kiedy chcemy na nie wpływać, musimy odpowiednio dostosować terapię do potrzeb organizmu. Dlatego dobierając określone produkty czy zioła, kierujemy się ich energetyką, termiką, smakiem i działaniem. Produkty wzmacniające organizm od zawsze zajmowały w TCM ważne miejsce. Mogą one działać na energię, czyli Qi, ciepło organizmu – Yang, krew i składniki krwi – Xue, oraz płyny ciała – Yin Je. Wiele ziół i produktów od lat stosowanych w medycynie wschodniej do wzmacniania określamy dziś terminem adaptogeny. Adaptogeny to substancje, które wzmacniają organizm i pomagają przywrócić stan homeostazy, czyli naturalnej równowagi. Według definicji wykazują one działanie normalizujące i tonizujące. Zioła i produkty zaliczane do grupy adaptogenów charakteryzuje działanie związane z następującymi właściwościami: aktywują układ odpornościowy, wspierają witalność, przyspieszają procesy regeneracyjne, działają ochronnie na wątrobę, wykazują aktywność antyoksyd...

Pozostałe 90% treści dostępne jest tylko dla Prenumeratorów

Co zyskasz, kupując prenumeratę?
  • 6 wydań czasopisma "Naturoterapia w praktyce" w roku + wydania specjalne
  • Nielimitowany dostęp do całego archiwum czasopisma
  • Dodatkowe artykuły i filmy
  • ...i wiele więcej!

Przypisy