Do surowców roślinnych o działaniu hipoglikemicznym zaliczamy liczną grupę roślin leczniczych.
POLECAMY
Wybrane surowce roślinne o działaniu hipoglikemicznym
Trigonella foenum graecum L. – KOZIERADKA POSPOLITA
Surowcem są nasiona, których działanie hipoglikemiczne wynika z synergistycznego wpływu różnych związków chemicznych:
- dzięki obecności galaktomannanów kozieradka przyjmowana w postaci kleiku opóźnia opróżnianie żołądka i redukuje wzrost stężenia glukozy po posiłku,
- aminokwas 4-hydroksyizoleucyna aktywuje wydzielanie insuliny,
- alkaloid trygonellina wykazuje działanie hipoglikemiczne,
- polifenole surowca zwiększają wrażliwość tkanek na insulinę porównywalnie do metforminy.
R e k l a m a
Dodatkowo kozieradka aktywuje podjednostki β receptora insulinowego (prowadząc m.in. do zwiększonego wychwytu glukozy), hamuje aktywność enzymów odpowiedzialnych za przemiany węglowodanów do glukozy w jelicie cienkim i obniża poziom glukozy w moczu. Wartościowy jest odwar: 3 łyżki nasion zmielić, zalać 2 szklankami wody, gotować 5 minut, odstawić pod przykryciem na 30 minut, przecedzić i wypić w ciągu dania. U niektórych osób kozieradka może zmieniać zapach potu i łoju na kozi3, 4, 5.
R e k l a m a
Phaseolus vulgaris L. – FASOLA POSPOLITA
Surowcem leczniczym jest owocnia (strąk) bez nasion, wyłącznie fasoli zwyczajnej białokwiatowej. Obniża ona poziom cukru we krwi poprzez stymulację wydzielania insuliny i uwrażliwia tkanki na działanie insuliny. Swoje działanie hipoglikemiczne zawdzięcza takim związkom, jak: pochodne guanidyny (kwas amino-β-guanidyno-izowalerianowy), fazeolozyd i chrom. W praktyce fitoterapeutycznej można stosować wyciągi wodne (2 łyżki rozdrobnionej owocni zalać 1 szklanką chłodnej wody, odstawić na 4–6 godzin, doprowadzić do wrzenia i od razu odstawić na 30 minut, przecedzić) oraz wodno-alkoholowe (świeże lub suche owocnie fasoli po rozdrobnieniu zalać chłodną wodą w proporcji 1 : 1, pozostawić na 6 godzin, następnie dodać 2 części alkoholu 40%, wymieszać i odstawić na 7 dni, przefiltrować)6, 7, 8.
| Korzeń kozłka lekarskiego – 5 g |
| Kłącze perzu właściwego – 5 g |
| Liść szałwii lekarskiej – 5 g |
| Ziele nawłoci pospolitej – 5 g |
| Ziele drapacza lekarskiego – 5 g |
| Ziele rdestu ptasiego – 10 g |
| Liść brzozy brodawkowatej – 10 g |
| Liść borówki czernicy – 10 g |
| Liść pokrzywy zwyczajnej – 15 g |
| Owocnia fasoli zwyczajnej – 30 g |
Źródło: Opracowanie własne
Cinnamomum sp. – CYNAMONOWIEC
Surowcem najczęś...
Pozostałe 90% treści dostępne jest tylko dla Prenumeratorów
- 6 wydań czasopisma "Naturoterapia w praktyce" w roku + wydania specjalne
- Nielimitowany dostęp do całego archiwum czasopisma
- Dodatkowe artykuły i filmy
- ...i wiele więcej!
