Odrobina historii
Zioła są obecne we wspieraniu zdrowia pacjentów już od tysięcy lat. Czytamy o tym m.in. w księgach dotyczących umacniania zdrowia dzięki medycynie Wschodu (w medycynie chińskiej opracowanie najstarszego chińskiego zielnika przypisuje się Szen-Nungowi – XXVIII w. p.n.e.) oraz w indyjskich księgach dotyczących ajurwedy [2]. Nawet starożytny lekarz, znany jako ojciec medycyny, Hipokrates, leczył swoich pacjentów ziołami [3]. Istnieją również pisma egipskich lekarzy, którzy zapisywali w nich prozdrowotne receptury, datowane na XVII w. p.n.e. [2].
„Papirus Ebersa” (jego powstanie datowane jest na XVI w. p.n.e.) jest uznawany za najlepiej zachowane staroegipskie dzieło medyczno-farmaceutyczne. Manuskrypt zawiera blisko 900 receptur leczniczych, w których dominowały zioła i różne części roślin. Już wówczas opisywano lecznicze działanie czosnku, aloesu, mięty, jaskółczego ziela, piołunu czy kory granatowca [2].
POLECAMY
Dlaczego warto pić napary ziołowe?
Zawarte w roślinach flawonoidy, olejki eteryczne, saponiny, garbniki i alkaloidy wykazują wyraźne właściwości prozdrowotne, m.in. (w zależności od rośliny, jej części i od tego, czy klasyfikowane są do roślin o wąskim czy szerokim indeksie terapeutycznym): antyoksydacyjne, przeciwnowotworowe, przeciwmiażdżycowe, hipotensyjne, uszczelniające śródbłonek naczyń włosowatych, przeciwzapalne, przeciwgrzybicze, antyagregacyjne, przeciwcukrzycowe, spazmolityczne, diuretyczne, przeciwalergiczne, estrogenne [4].
Dodatkowo, medycyna chińska bardzo mocno zwraca uwagę na to, aby w okresie jesie...
Pozostałe 90% treści dostępne jest tylko dla Prenumeratorów
- 6 wydań czasopisma "Naturoterapia w praktyce" w roku + wydania specjalne
- Nielimitowany dostęp do całego archiwum czasopisma
- Dodatkowe artykuły i filmy
- ...i wiele więcej!
