Z tego artykułu dowiesz się:
Jakie funkcje w organizmie pełnią adaptogeny?
Jakie właściwości zdrowotne wykazuje eleuterokok kolczasty?
W jakiej formie powinno się używać żeń-szenia syberyjskiego?
POLECAMY
Stres jest nieodłącznym elementem życia współczesnego człowieka. Już człowiek pierwotny odczuwał jego skutki, choć w tamtym okresie bodziec ten pomagał przetrwać w sytuacjach walki i zagrożenia. Współcześnie stres w większości przypadków nie służy motywowaniu do działania, ale jest raczej następstwem życia w opresyjnym społeczeństwie. Przewlekłe napięcie dotyka coraz większą liczbę ludzi i ma szkodliwe działanie na ich zdrowie. Długo utrzymujący się stres wymaga zazwczaj wdrożenia farmakoterapii, choć dla niektórych korzystne mogą okazać się psychoterapia, zmiana trybu życia oraz zastosowanie ziołowych surowców adaptogennych. Termin „adaptogen” zawdzięczamy znanemu rosyjskiemu farmakologowi, Mikołajowi Lazarevowi, który nazwał w ten sposób związki zdolne do ochrony organizmu przed szkodliwym wpływem czynników zewnętrznych. Przez lata definicję tę uzupełniano, uznając adaptogeny za substancje pochodzenia naturalnego, działające niespecyficznie, które – będąc ni...
