Aromaterapia. Dlaczego warto?

Historia aromaterapii sięga czasów starożytnych. Starożytni Egipcjanie wykorzystywali olejki eteryczne do celów kosmetycznych – namaszczali nimi ciało oraz balsamowali zwłoki. Duży wkład w rozwój medycyny opartej na zastosowaniu olejków miał arabski medyk – Avicenna. Opisał on bowiem po raz pierwszy proces destylacji olejków. Współcześnie pojmowana aromaterapia zrodziła się w latach 20. ubiegłego wieku. Pionierem badań nad właściwościami olejków był francuski perfumiarz i chemik, Rene-Maurice Gattefosse, który – zanurzając swoją poparzoną dłoń w olejku lawendowym – potwierdził jego regenerującą aktywność. W tamtym czasie olejki eteryczne nazywano od jednego, charakterystycznego zapachu.
Dziś aromaterapię stosuje się głównie w postaci masaży, kąpieli lub inhalacji, a dzięki rozwojowi technik laboratoryjnych jesteśmy w stanie określić dokładny skład chemiczny każdego z ekstrahowanych olejków. Część z nich, stosowana wewnętrznie, wykazuje również określone właściwości biologiczne – pobudzające, uspokajające, przeciwbólowe, przeciwdrgawkowe, przeciwzapalne i immunost...