Prawidłowe libido u mężczyzn wiąże się z odpowiednim poziomem DHEA i testosteronu. Obniżenie stężenia testosteronu względem prawidłowych wartości skutkuje spadkiem zainteresowań seksualnych. W przypadku kobiet istotne w tej kwestii jest działanie estrogenów, testosteronu, DHEA oraz somatotropiny. Wydzielanie powyższych hormonów maleje wraz z wiekiem, dochodzi do rozregulowania układu hormonalnego. Możemy podtrzymywać ich poziom, dostarczając m.in. odpowiednich składników odżywczych. Warto podkreślić, że niewłaściwa dieta stanowi przyczynę niedoboru składników pokarmowych, niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu, regulujących także aktywność seksualną1.
POLECAMY
Czynniki dietetyczne warunkują pracę ośrodkowego układu nerwowego, hormonalnego i naczyniowego, czyli wszystkich systemów, od których m.in. zależy libido (popęd seksualny) i sprawność seksualna. Spadek potencji seksualnej jest spowodowany zmniejszonym stężeniem w surowicy krwi testosteronu wolnego oraz związanego z białkiem – u osób otyłych zwiększona jest aktywność w adipocytach (komórkach tkanki tłuszczowej) trzewnych aromatazy przekształcającej testosteron w estradiol. Powodem obniżonego poziomu testosteronu może być stosowanie diety wysokotłuszczowej. Dieta wpływa na jakość spermy, więc jest ona bardzo dobrym dopełnieniem terapii andrologicznej.
U młodego dorosłego mężczyzny tkanka tłuszczowa stanowi 9–18% masy ciała. U osób otyłych może na nią przypadać nawet ponad 50%.
R e k l a m a
Jakość nasienia w optymalnej podaży mikroelementów
Plemniki charakteryzują się wyjątkową podatnością na ataki wolnych rodników, inaczej utleniaczy. U 30–80% niepłodnych mężczyzn występuje zbyt wysokie stężenie reaktywnych form tlenu. Atakują one nić DNA, białka, lipidy i błony komórkowe np. plemników. W jaki sposób możemy zapobiec stresowi oksydacyjnemu? Wraz z prawidłowo zbilansowaną dietą dostarczymy przeciwutleniacze (witaminy, składniki mineralne oraz składniki roślin), które, tworząc osłonę z zewnątrz, chronią błony komórkowe plemników.
- Witamina E – obniży stres oksydacyjny i przewlekły stan za...
