Dołącz do czytelników
Brak wyników

Metody pracy z ciałem

22 maja 2018

DODATEK NR (Grudzień 2017)

Sposoby przygotowania ziół

0 48

Zioła można przetwarzać na wiele różnych sposobów. Można przykładowo zrobić z nich herbatę lub użyć alkoholu etylowego i sporządzić nalewkę. Niektóre części rośliny nadają się na maść lub syrop. To od nas zależy, jakiego rodzaju lek przygotujemy.

Prawidłowe przetwarzanie surowców zielarskich jest skomplikowaną sztuką, a poznanie jej niuansów wymaga wielu lat nauki. Istnieją jednak uniwersalne zasady, które bardzo ułatwiają początkującym efektywne poznawanie arkanów fitoterapii. Zarówno świeży, jak i suszony surowiec nadaje się do przetworzenia go w lek. Podam teraz kilka podstawowych sposobów przetwarzania ziół. Każdy może to zrobić w domu przy pomocy prostych i tanich metod.

Napar (łac. infusum)  

To wodny wyciąg z surowca roślinnego. To najprostszy i najbardziej znany rodzaj leku, którego przygotowanie polega na zalaniu rozdrobnionego surowca wrzącą wodą, dzięki czemu substancje czynne wrażliwe na wysoką temperaturę łatwo przechodzą do roztworu wodnego. Zwykle po zalaniu określonej dawki rozdrobnionego surowca wrzątkiem, zaparza się go pod przykryciem 20–30 minut. Następnie wyciąg przecedza się i wykorzystuje. Napar nie powinien stać dłużej niż 8–12 godzin, a jego leżakowanie w lodówce nie powinno trwać dłużej niż 2 dni. Napary mogą być używane wewnętrznie i zewnętrznie, np. jako okłady lub kompresy. Do użytku zewnętrznego warto sporządzać mocniejsze napary, wtedy zwiększa się działanie lecznicze i jest to bezpieczne, ponieważ nie wprowadzamy zbyt dużej ilości substancji do obiegu wewnętrznego.

Odwar (łac. decoctum)  

To wodny wyciąg z surowca roślinnego, który wymaga dłuższej obróbki cieplnej, ponieważ surowiec jest trudniejszy w ekstrakcji. Chodzi tu głównie o wykorzystanie korzeni, kłączy, łodyg, bu...

Pozostałe 70% treści dostępne jest tylko dla Prenumeratorów.

Co zyskasz, kupując prenumeratę?
  • 6 wydań czasopisma "Naturoterapia w praktyce" w roku + wydania specjalne
  • Nielimitowany dostęp do całego archiwum czasopisma
  • Dodatkowe artykuły i filmy
  • ...i wiele więcej!
Sprawdź

Przypisy