Kategoria: Artykuły z czasopisma

Działy
Wyczyść
Brak elementów
Wydanie
Wyczyść
Brak elementów
Rodzaj treści
Wyczyść
Brak elementów
Sortowanie

Rola probiotyków w prewencji chorób jamy ustnej

Jama ustna kolonizowana jest przez 108–109 bakterii na ml śliny (ok. 1000 gatunków). Zaburzenia w proporcji mikroflory w jej obrębie stają się przyczyną próchnicy i chorób dziąseł. Zgodnie z danymi WHO choroby jamy ustnej to najczęściej występujące niezakaźne schorzenia – dotykające połowę światowej populacji. Stąd też potrzeba poszukiwania skutecznych i bezpiecznych środków profilaktyki. Jednym z nich może być stosowanie probiotyków.

Czytaj więcej

Naturalne metody wspierania płodności

Przyszło nam żyć w Europie, w czasach, w których głód i ubóstwo nie są już podstawowym problemem spędzającym sen z powiek społeczeństwa. W czasach, w których nie trzeba obawiać się niespodziewanego ataku dzikiego zwierza, czy braku możliwości wykarmienia potomstwa. W czasach, gdy większość ludzi ma dach nad głową i pracę, a po ulicy nie przemieszczają się oddziały uzbrojonych panów w mundurach. Pomimo to, jedną z trzech głównych przyczyn zachorowań na większość chorób przewlekłych (zaraz obok uwarunkowań genetycznych i niewłaściwego stylu życia) jest stres. Stres, który wywołuje nie tylko zawał mięśnia sercowego, nadciśnienie tętnicze czy problemy z utrzymaniem prawidłowej masy ciała, ale także – problemy z płodnością1.

Czytaj więcej

Właściwości prozdrowotne miodu manuka

Coraz powszechniejsze stają się naturalne metody leczenia wielu chorób cywilizacyjnych. Miód jest rozpowszechnionym produktem spożywczym, który pozytywnie oddziałuje na organizm człowieka. Jednym z bogatych rodzajów miodu jest miód manuka, który wykazuje silne właściwości prozdrowotne.

Istnieje wiele doniesień naukowych mówiących o skuteczności apiterapii w profilaktyce i leczeniu wielu schorzeń. ,,Niechaj pożywienie będzie Twoim lekarstwem, a lekarstwo pożywieniem” – słowa Hipokratesa nie tracą na wartości.

Z tego artykułu dowiesz się, jakie są właściwości i zastosowanie miodu manuka.

Czytaj więcej

Refleksologia przy dysfunkcji układu nerwowego

Refleksologia zaliczana jest do medycyny alternatywnej. Podobnie jak akupresura, jest to metoda leczenia różnych schorzeń, poprzez uciskanie odpowiednich punktów na ciele zwanych refleksami, które zlokalizowane są na stopach, twarzy, głowie oraz dłoniach. Mają one bezpośrednie połączenie ze wszystkimi gruczołami, organami i częściami ciała. Pobudzone, uruchamiają nasz wewnętrzny potencjał samoleczenia organizmu. Pozwala na wgląd w nasze ciało, pomaga w wielu dolegliwościach, usprawnia jego pracę, podnosi jakość życia.

Czytaj więcej

Prozdrowotne działanie gojnika

Szałwia libańska lub gojnik (Sideritis scardica), nazywany również często herbatą górską to jedna z najpopularniejszych roślin leczniczych Bliskiego Wschodu. Uzyskiwany z niej napar uznawany jest za tradycyjny, ludowy napój bałkański. Gojnik cieszy się jednak coraz większym zainteresowaniem wykraczającym poza te rejony geograficzne. Co istotne, nie tylko w kręgach osób zajmujących się terapią naturalną. Bogactwo aktywnych związków znajdujących się w gojniku – flawonoidów, diterpenów, monoterpenów, kwasów ferulowych, glikozydów fenolowych i olejków eterycznych – wyraźnie wskazuje na jego liczne, niezwykle korzystne właściwości lecznicze i szerokie spektrum działania. Wiele z nich znajduje swoje mocne potwierdzenie w badaniach naukowych.

Czytaj więcej

Olejki eteryczne łagodzące objawy przeziębienia

Zdrowie jest jedną z ważniejszych wartości w życiu każdego człowieka. Znaleziska archeologiczne świadczą o tym, iż ludzie zawsze starali się wpłynąć na poprawę zarówno stanu zdrowia fizycznego, jak i psychicznego. Postęp związany z rozwojem medycyny przynosi wiele korzyści dla zdrowia człowieka, ale stanowi również zagrożenie związane z lekoopornością czy skutkami ubocznymi stosowanych terapii.

Czytaj więcej

Fitoterapia dla kobiet ciężarnych

Ciąża (na ogół) jest najbardziej ekscytującym czasem w życiu kobiety. Mogą jednak towarzyszyć temu pewne nieprzyjemne objawy, np. nudności, wymioty, zgaga, zaparcia czy wzdęcia. Ciąża również sprzyja częstszym zakażeniom układu moczowego. W tym okresie przyszła mama może wspierać się ziołolecznictwem. Należy jednak zachować ostrożność i nie stosować ziół bez konsultacji lekarskiej czy farmaceutycznej, zwłaszcza wtedy, gdy ciąża nie przebiega prawidłowo lub kobieta zmaga się z chorobą przewlekłą. Ze względu na ten specyficzny okres, niniejszy artykuł poświęcony zostanie wybranym surowcom roślinnym, które są dozwolone dla kobiet w ciąży fizjologicznej (przebiegającej bez komplikacji).

Czytaj więcej

Wpływ karmienia piersią na zdrowie dziecka

Wyłączne karmienie piersią do szóstego miesiąca życia oraz kontynuowanie karmienia naturalnego wraz z rozszerzaniem diety o pokarmy stałe od drugiego półrocza życia jest wzorcowym sposobem żywienia małych dzieci. Mleko kobiece jest żywą tkanką, dopasowującą się do zmieniających się potrzeb żywieniowych i immunologicznych niemowlęcia oraz wartościowym składnikiem diety małych dzieci bez względu na ich wiek oraz miejsce zamieszkania. Karmienie naturalne wspiera prawidłowy rozwój fizyczny, poznawczy i emocjonalny dziecka.

Czytaj więcej

Akupunktura i termografia w leczeniu kończyn dolnych

Liczne przeciążenia, niewydolność układu krwionośnego, zaburzenia układu nerwowego oraz limfatycznego są przyczyną wielu schorzeń takich, jak: obrzęki, chromanie przestankowe, stany zapalne stawów, polineuropatia dystalna, owrzodzenia. Co więcej, choroby i urazy kończyn dolnych są częstą przyczyną unieruchomienia pacjenta, generując tym samym inne powikłania i dolegliwości. Proces leczenia zgodny z nurtem Medycyny Zachodniej bywa długi i żmudny.

Czytaj więcej

Apiterapia Część II

Tytuł artykułu może wzbudzić zróżnicowane refleksje, gdyż dotyczy z jednej strony innowacyjności w medycynie, a z drugiej klasycznych nauk medycznych opartych na pojęciach hipokratesowskich tej dziedziny wiedzy. System zdrowia w kontekście Karty Tallińskiej (a nie system ochrony zdrowia) ma olbrzymie znaczenie społeczne i ekonomiczne wymagające innowacji, traktując jednakowo problem prewencji, jak i terapii.

Czytaj więcej

Sekret Mumio

JUŻ od wielu lat Sekret MUMIO jest suplementem, po który sięgają Polacy dbający o zdrowie i mający świadomość tego, że to co najlepsze pochodzi z natury! Zarówno 3000 lat temu, jak i dziś ta cudowna substancja naturalnie powstaje w ten sam sposób. MUMIO to minerał powstający w niektórych masywach górskich. Nasz surowiec sprowadzany jest bezpośrednio z Kirgistanu, co zapewnia jego najlepszą jakość.

Czytaj więcej