Suplementy przyspieszające proces redukcji tkanki tłuszczowej należą do jednych z najczęściej poszukiwanych przez konsumentów. Które z nich mają udowodnione działanie i przede wszystkim – uważane są za bezpieczne?
Suplementy przyspieszające proces redukcji tkanki tłuszczowej należą do jednych z najczęściej poszukiwanych przez konsumentów. Które z nich mają udowodnione działanie i przede wszystkim – uważane są za bezpieczne?
Choroba zwyrodnieniowa to postępujące, nieodwracalne schorzenie, uznawane przez Światową Organizację Zdrowia za poważne zagrożenie cywilizacyjne. W walce z nim niezmiernie istotne są profilaktyka i działania spowalniające postępowanie choroby, do których zaliczamy hydroterapię, w tym kąpiele solankowe.
Nazwa „fibromialgia” pochodzi od łacińskiego słowa fibra (włókno) i greckich słów myo (mięsień) i algos (ból), stąd termin ten dosłownie oznacza „ból mięśni i włóknistych tkanek łącznych”. Fibromialgia związana jest więc z uogólnioną dolegliwością bólową mięśni, więzadeł i powięzi. Ze względu na brak specyficznych parametrów jest stosunkowo rzadko rozpoznawalnym w Polsce problemem zdrowotnym. Jak więc ją leczyć?
Pokrewieństwo genetyczne roślin z różnych stron świata sprawia, że zarówno w polskich lasach, jak i w dżunglach Ameryki Południowej znajdziemy surowce o synergicznym działaniu w konkretnych chorobach. W tym artykule skupię się na chorobach kognitywnych neurodegeneracyjnych (chorobie Alzheimera i jego pochodnych) i przedstawię cztery rośliny, dwie z Amazonii i dwie z Polski, które wykazują synergiczne działanie na tym polu.
Mukowiscydoza jest zagrażającym życiu zaburzeniem genetycznym, które występuje głównie u rasy białej – w Europie odnotowuje się jeden przypadek zachorowania na 3500 narodzin. Pacjenci cierpiący na tę chorobę zmagają się m.in. z niedożywieniem, związanym pośrednio ze zwiększonym zapotrzebowaniem na energię i niezbędne kwasy tłuszczowe. Dlatego terapia żywieniowa jest jednym z podstawowych elementów w leczeniu mukowiscydozy.
Witamina K wielu ludziom kojarzy się tylko z krzepnięciem krwi. Całkiem słusznie, ponieważ to właśnie udział w krzepnięciu krwi jest jej najważniejszą funkcją. Jednak oprócz tego warunkuje ona też prawidłowe gojenie się wszelkich ran i odgrywa ogromną rolę w utrzymaniu prawidłowej gęstości kości oraz naczyń krwionośnych w dobrej kondycji. Jak więc zdiagnozować niedobór tego związku i dlaczego jest on tak ważny dla zachowania zdrowia układu kostnego?
Wydaje się, że jeśli gdzieś szukać lepszej przyszłości, to w poście, a wspólną treścią tego co oferuje jest odnowa. Interwencja, opierająca się na stymulacji autofagii, biogenezie mitochondriów oraz indukcji ketozy i współdziałająca z terapią konwencjonalną, a przy tym relatywnie najbezpieczniejsza z możliwych.
Rak jelita grubego jest najczęściej diagnozowanym nowotworem w Europie, natomiast w Stanach Zjednoczonych stanowi drugą przyczynę śmierci z powodu nowotworu. Statystyki są nieubłagane i wciąż wskazują na narastające trendy zachorowań na ten rodzaj raka. Dlatego tak ważna jest profilaktyka.
Przed Państwem kolejna odsłona witaminy C. Tym razem dowiemy się, kto powinien ją suplementować, aby uniknąć infekcji, a także jakie problemy skórne mogą świadczyć o niedoborze kwasu askorbinowego w tej tkance. Badanie poziomu witaminy C we krwi jest kosztowne, uzyskamy zatem wskazówkę, jak w prosty i tani sposób oszacować jej zawartość w organizmie.
Spośród rodzimych wiosennych ziół to właśnie pokrzywa zasługuje na miano „brzydkiego kaczątka” ziołolecznictwa. Większość z nas wie, że mniszek lekarski „to coś z wątrobą”, a rumianek „na ból brzucha i przeziębienie” – jednak większość z nas nie umie powiedzieć, na co dokładnie miałaby działać pokrzywa,. Czasem wspomni się o jej właściwościach stymulujących erytropoezę, innym razem przypomni się o jej właściwościach „wzmacniających” organizm po zimie. Czym naprawdę jest to zioło? Gdzie je znaleźć i jak przygotować do spożycia? Jak stosować je bezpiecznie?
Kamica nerkowa, uważana za jedno z najbardziej bolesnych schorzeń znanych człowiekowi, w krajach uprzemysłowionych rozwija się u około 10–12% populacji, częściej u mężczyzn (13%) niż u kobiet (7%). W ciągu ostatnich kilku dekad częstość występowania kamieni nerkowych wzrosła i pojawiają się one u coraz młodszych ludzi. Skąd jednak się biorą i jak z nimi walczyć?
Wszyscy zdajemy sobie sprawę, że do normalnego funkcjonowania niezbędna jest prawidłowa praca mózgu. Jest jednak szereg czynników, które mogą ją zakłócać – jednym z nich jest udar, którego bezpośrednią przyczyną jest zaburzenie krążenia mózgowego. Warto więc wiedzieć, na czym polega terapia z wykorzystaniem akupunktury w przypadku udaru i jakie długotrwałe efekty może przynieść.