Prozdrowotne właściwości truskawek
W sierpniowym wydaniu czasopisma Naturoterapia w Praktyce piszemy o praktycznym wykorzystaniu ziół w diabetologii. Fitoterapia oferuje bogaty wachlarz zielarskich rozwiązań wspierających diabetyków. Omawiamy cztery surowce zielarskie, wspierające procesy metabolizmu glukozy: kozieradki, strąków fasoli, morwy i mniszka zwyczajnego. Przeczytasz także o stosowaniu ziół przez kobiety ciężarne. Aby było to bezpieczne należy albo skonsultować się z lekarzem albo nabyć gruntowną wiedzę na temat konkretnego surowca. Zobacz, jakie rośliny pomagają, a jakie szkodzą kobietom ciężarnym. Dowiesz się również w czym i jak rozcieńczać olejki eteryczne. Zapraszamy do lektury!
FITOTERAPIA HASHIMOTO
Postęp medycyny jest odpowiedzią na wciąż rozwijające się choroby cywilizacyjne. Mimo nowych metod leczenia, leków i terapii, w Polsce – z powodu ograniczonego dostępu lub zbyt długiego oczekiwania na wizytę u lekarza specjalisty – część pacjentów decyduje się na samodzielne leczenie, sięgając po preparaty na bazie roślin. Przekazywane wraz z tradycją ludowe techniki leczenia niejednokrotnie udowodniły zasadność stosowania ziół w walce z wieloma schorzeniami. Obecnie rynek produktów zawierających roślinne składniki aktywne, stale się rozwija, oferując gamę wyrobów, z których tylko część jest przebadana pod kątem klinicznym i poparta badaniami in vivo i in vitro.
PROZDROWOTNE WŁAŚCIWOŚCI TRUSKAWEK
Racjonalna dieta powinna być obfita we wszystkie składniki odżywcze niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Przykładem cennego zarówno pod względem odżywczym, jak i sensorycznym produktu są owoce, a wśród nich truskawki. Wiele badań naukowych skupiających się na analizowaniu składu owocu potwierdza występowanie różnych składników bioaktywnych odpowiedzialnych za jego prozdrowotne właściwości, np. przeciwutleniające, przeciwnowotworowe i przeciwstarzeniowe. Do składników tych należą przede wszystkim witaminy, składniki mineralne oraz polifenole.
NATURALNE METODY WSPIERANIA POTENCJI
Seksualność to jeden z podstawowych elementów życia każdego człowieka. Według Słownika Języka Polskiego potencja jest to zarówno „zdolność mężczyzny do odbycia stosunku płciowego”, jak i „zdolność do zapłodnienia”. Tymczasem polski lekarz seksuolog, prof. Kazimierz Imieliński, definiuje potencję nie tylko jako zdolność organizmu do częstości reakcji seksualnych, mierzonych w jednostce czasu, ale także określa ją jako „zdolność do rozpoczęcia, utrzymania i doprowadzenia do końca satysfakcjonującego stosunku płciowego”1. Potencja człowieka ulega zmianie. Najwyższy jej poziom występuje między 20. a 30. rokiem życia, natomiast z wiekiem obserwuje się jej spadek.
Zawartość dostępna online
Dietoterapia
Boczniaki ostrygowate (Pleurotus ostreatus) w diecie – jak wspomagają zdrowie
Żywienie w trakcie i po COVID-19
Fitoterapia
Prozdrowotne właściwości rokitnika zwyczajnego (Hippophaë rhamnoides L.)
Zioła o działaniu przeciwzakrzepowym
Wspomaganie regeneracji skóry, włosów i paznokci za pomocą doustnych wyciągów roślinnych
Właściwości lecznicze dzikich roślin jadalnych okresu jesieni – wspieranie odporności
Naturalne metody wspierania potencji
Praktyczne wykorzystanie ziół w diabetologii
Fitoterapia
W czym i jak rozcieńczać olejki eteryczne
Naturalne sposoby odstraszania insektów Część II – wszy, pchły, pluskwy
Medycyna wschodu
Moksa w nawracających przeziębieniach układu oddechowego
Naturoterapia dla kobiet
Stosowanie ziół przez kobiety ciężarne – bezpieczne ziołolecznictwo
Naturoterapia kliniczna
Fitoterapia Hashimoto i niedoczynności tarczycy w ujęciu klinicznym
Pierwsza linia obrony – co warto wiedzieć o odporności śluzówkowej
Nowości branżowe
Aktualności w medycynie holistycznej
Postępowanie w jednostkach chorobowych
Endometrioza – bolesny problem współczesnych kobiet